旧エスパ、1階のフードコートのファーストキッチンにて、 ちょっと贅沢にBLTバーガーを 食べてきました。 ちなみにうちの息子はお子様チーズバーガーセットが お気に入りです！ BLTとは、ベーコン、レタス、トマトのことだそうで、 ハンバーガーの王道ですかね。 ちょっとふっくらしたバンズに、 スモーキーなバーベキューソースと、 牛肉たっぷりのパティが食欲をそそります。 ベーコンも厚切りで、カリカリなところがいいです。 BLTは他のハンバーガーショップでもやっていますが、 僕はファーストキッチンも芳ばしいソースが、 たまらなく好きですね～。
天王台南口の「中華そばてら田」さんにて、 ランチにつけそば(760円)を食べてきました。 13時近くでしたが、もう少しで売り切れというところで ギリギリセーフ！ カウンタにて食事。 店内は小奇麗でお洒落な喫茶店のような感じ。 麺は開花楼でモチモチです。 つけ汁は魚介、獣系のダブルスープですが 高齢の方を意識してやや薄めに味付けしています。 少し物足りないきもしますが、 慣れてくると、 ツルツルとかきこめる食べやすいラーメンてます。 チャーシューもこんがり香ばしく、 柔らかい美味しい一品です！ まろやかなせいか 女性の姿も目立ちます！ 天王台商店会の仲間として頑張って欲しいお店です 今度は油そば […]
選挙戦最終日、アビスタ前を走っている私です！ 大変多くの方に声を掛けてもらい 元気がでました。 結局、この日は30km走りました！ 応援、感謝です！！
手賀沼エコマラソンでの、 ウィングアスリートクラブの集合写真が、 スポーツ報知に載りました。 大勢いますので分かりづらいですが、 私も中央あたりにいます。 終了して数日しか経っていませんが、 走って、飲んで、話していい時間が過ごせた思いでが蘇ってきます。 今は選挙活動でそれどころではないですが、 楽しかったな～と懐かしんでいます！！
手賀沼エコマラソンでの、 ウィングアスリートクラブの集合写真が、 スポーツ報知に載りました。 大勢いますので分かりづらいですが、 私も中央あたりにいます。 終了して数日しか経っていませんが、 走って、飲んで、話していい時間が過ごせた思いでが蘇ってきます。 今は選挙活動でそれどころではないですが、 楽しかったな～と懐かしんでいます！！
第２１回手賀沼エコマラソンを走ってきました。 練習不足と向かい風の中、 タイムは１時間３６分３０秒。 このコンディションの中、 このタイムだったので明日に繋がる走りが出来ました！ 行きと帰りは我孫子駅南口から出ているシャトルバスを利用。 7：30発の行きは満員！ 我孫子駅を利用してどんどん我孫子駅に手賀沼エコマラソンの恩恵を 広げていってもらいたいです。 手賀沼エコマラソン１０回出場を果たしました。 今回も柏市議、我孫子市議の中で唯一の出場です！！ 我孫子で手賀沼花火の次に賑わう行事です。 何より現場が大事です！！
土曜日の朝、柏ふるさと公園をスタートして、 二階堂大学を通り、アップダウンのある旧昭南町の細い道を 手賀の丘青年の家まで、 片道15ｋｍ走るLSDに参加してきました。 朝８時に出て、午前11：30に到着。 約３時間半の旅です。 足の疲れはアップダウンのお蔭でフルマラソン並み。 冷水シャワーによるアイシングをしましたが、 疲れはしばらく残るでしょう。 手賀沼エコマラソン前にいい練習になりました！！
第１９回柏の葉リレーマラソンが、 県営柏の葉陸上競技場にて開催され１０回目の出場をしてきました。 （ちなみに私は大会特別顧問です） この大会はリレーマラソンの元祖というべき大会で、 ５名以上のチームで出場し、各自２ｋｍ（競技場５周）し ２１回と４００ｍ走りタイムを競うというもので、 関東各地から多くの団体が出場し、 景品もたくさんの種類があり楽しい大会です。 今回は猫ひろしさんも特別ゲストして出場され、 私もちゃっかり写真を撮りました。 猫さんは調子が悪かったようですが、 ラストスパートは流石の速さでした！ 私自身、走れていないのでタイムは悪かったですが、 チームで走るのでいつも以上に踏ん張る […]
柏の葉陸上競技場にて、ウィングACの夏恒例、 トラック練習がありました。 私は陸上短距離の出身ですので、 毎週競技場のトラックにて練習していましたので、 トラックに入っただけでテンションが上がります。 しかし、地獄の４００mのインターバルトレーニング。 ４本かける３セット、間は２００mジョグです。 回数にもよりますが、 80秒〜88秒で走っていたおり、 途中、疲れが抜けずに２本ほどスキップ。 最後は９割ほどで走りましたが、 最近、息があがり体力を使い切るような体験をしていませんでしたので、 非常に新鮮な気分で終了しました！ こういう体験をしていますと、 レースだけでなく、議会活動や政治活動でも […]
熱中症が気になる天気でしたが、 手賀沼遊歩道を、 １８キロのペース走をランニングチームにてやってきました。 私は日頃早朝６時前に走っているので、 昼の暑さに慣れていません。 なかなかペースを上げて維持するのが大変でしたが、 なんとか練習終了。 シャワーを浴びてビールではなく、 炭酸飲料を飲んで、アイスを食べてやっと一息。 秋の手賀沼エコマラソン、その前の柏の葉リレーマラソンに向けて 頑張ります
土曜練習会では、ひさびさに変化走。 たかだか7kmですが、 ４分半まで上げた後、５分半のジョグがあまりペースが落ちた気がせずに、 暑さもあって疲れました たまに全力近くをだして走ると、 別の筋肉をつかって、いつもより余計に汗をかいていい練習になります！
朝、駅頭もなく登校見守りもないときには、 天王台駅から南に下って手賀沼遊歩道を通って、 手賀沼公園まで往復10kmほどですが走っています。 手賀沼の風景も季節によって変わり、 冬は寒風が吹きすさんでいましたが、 今の季節は白鳥の親子とアヤメが目を和ませてくれます。 ただ、遊歩道には桜の根が上に張り出してきて、 非常に走りづらくなっています。 これについては、 手賀沼の沼側に新たな遊歩道の整備が進んでいますので、 その関係で待たなければならないのでしょうか。 水の館にランナーズステーション（シャワルーム？）もできる予定になっていますし、 ランナーが賑わう手賀沼周辺であって欲しいですね〜。
手賀沼エコマラソンに無事エントリーできたので、 これからは体力を元に戻さなくていけません。 最近は日が昇るのが早く、早朝でも暑いのですが、 手賀沼周辺は陰が多く走りやすい環境になっています。 水辺ですので非常に涼しく感じます！ 知り合いとすれ違ったりして、 気楽に走るにはいい環境です。 私は昔から川のほとりや堤防、湖の周りなどを走るのが好きですが、 今は手賀沼にはまっています。 欲を言うと、凸凹が解消されもう少し歩道がよいといいですね！
第２１回手賀沼エコマラソンの市民枠エントリー完了しました。 今年からランネットのみのエントリーで 私は２０時のアラームとともにMacにて無事２０時５分にエントリーできました。 市民枠を強く要望して作ってもらった一人として、 私がエントリーしなければ始まりませんから。 夏場に走りこんでもう一度体を作り直してチャンレジします！！
高校陸上部長距離の１４〜１７回生が、 上野に２０年ぶりに集まりまりました。 皆、私を除いて長距離の主力メンバーですが、 大分ではなくて上野で集まるのが凄い！ 伝説の先輩は３年前から走り始め、 今は別大マラソンを走り、 サブスリーを達成しているそうです。 長距離が専門でない私が、 この中で２番目の記録を持っているようですが、 T先輩を見習ってもう一度心を入れ替えてトレーニングをしようと決めました！ いい刺激になります
