手賀沼周辺30ｋｍ
- 2015.09.19
- 大学 シャワー マラソン アイシング 周辺
土曜日の朝、柏ふるさと公園をスタートして、 二階堂大学を通り、アップダウンのある旧昭南町の細い道を 手賀の丘青年の家まで、 片道15ｋｍ走るLSDに参加してきました。 朝８時に出て、午前11：30に到着。 約３時間半の旅です。 足の疲れはアップダウンのお蔭でフルマラソン並み。 冷水シャワーによるアイシングをしましたが、 疲れはしばらく残るでしょう。 手賀沼エコマラソン前にいい練習になりました！！
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