ランニング教室

いつも開催してくれているウィングAC監督主催の
手賀沼遊歩道周辺でのランニング教室。
今回もうちの息子は喜んで参加してきました。
ラダーやハードルなどの細かな動きにも慣れてきたようで、
間何とかいわれこなしていました。
ランニング教室のお陰様で、
フォームは低学年にしてはきっちり固まってきました
あとは、バネを活かしたストライドの広いはしりをしなければ、
短距離が速くならないですかね

大人はホカの厚底シューズを試履。
その厚底シューズの足への負担の少なさに驚き。
レースでも使えるようにちょっと買ってみようかと心が揺り動いています