健康診断の結果を 病院にて貰ってきました。 結果は悪玉コレステロールがBの他は A判定でした。 運動も週に4回以上行っているということで このままの習慣を続けて下さいとのこと。 ひとまず、ホッとしました。 家族を守る責任がありますので 健康管理には気を付けなければなりませんね。 悪玉コレステロールの値を下げる為に、 少し揚げ物を食べる数を減らしましょうか!
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