北新田をランニング

最近、朝の駅頭や朝の見守り、子どもの登園、登校準備に追われ、
なかなか走れていなかったのですが、
丁度良い天気だったので、
ちょっと走ってみました。
しかし、長く走るのはまだ体が慣れていないようで、
約５kmで終了
どうも右足の太ももの裏辺りが痛むので、
スピードも乗り切りません。
ただ、十分に汗をかいて、
いい体の運動にはなりました。
10月の手賀沼エコマラソンに合わせて、
徐々に体調を合わせながら距離も延ばしていこうと思っています